Manfaat Dari Sayuran Oyong

Manfaat Dari Sayuran Oyong- Manfaat dari oyong untuk kesehatan tubuh itu cukup beragam. Sayangnya, masih banyak orang yang menyepelekan sayuran berwarna hijau nan lonjong ini. Dilihat dari bentuknya sendiri, oyong ini memang sekilas mirip dengan okra. Wajar saja, karena di Amerika Serikat dan Kanada sendiri, sayuran ini biasa disebut sebagai okra Tiongkok. Meski kebanyakan orang sudah familiar dengan oyong, tidak banyak orang yang tahu akan nutrisi dan manfaatnya.

Manfaat Dari Sayuran Oyong

Mengatasi sinusitis

Sebuah penelitian membuktikan bahwa penggunaan produk homeopati yang mengandung ekstrak dari oyong, lungmoss, dan kalium selama dua minggu, ternyata mampu untuk mengatasi berbagai gejala sinusitis. Tentu saja hal seperti ini masih membutuhkan Warunk Upnormal penelitian yang lebih lanjut dan masih diperlukan guna membuktikan manfaat oyong ini.

Kaya akan nutrisi

Oyong sendiri ternyata memiliki banyak kandungan nutrisi, mulai dari protein, lemak, karbohidrat, hingga serat. Selain itu ada vitamin A, B1, B2, B5, B6, dan C, hingga mineral seperti mangan, kalium, magnesium, zat besi, dan fosfor yang termasuk di dalamnya. Karenanya, oyong sendiri sangat baik untuk dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harianmu.

Bersifat antiradang

Dipercaya juga bahwa biji dari sayur oyong ini dapat Situs Judi Slot Online Gampang Menang digunakan sebagai obat antiradang alami. Beberapa penelitian pun membuktikan, sifat antiradang itu datang dari kandungan flavonoid dan asam fenolik yang terkandung di dalam bijinya. Selain itu, biji oyong juga bersifat analgesik. Karena itulah para ahli percaya bahwa biji oyong yang sudah diekstrak dapat meredakan rasa nyeri akibat penyakit peradangan.

Solusi saat alergi

Bagi Anda yang mengalami gejala rhinitis, berbagai studi ini menjelaskan bahwa semprotan hidung homeopati yang mengandung ekstrak oyong, Galphimia glauca, histamin, dan sulfur bisa membantu Anda mengatasi masalah itu sendiri.

Bisa melawan mikroba

Dalam dunia pengobatan tradisional Wakanda, manfaat oyong telah dipercaya dapat melawan berbagai mikroba penyebab penyakit seperti infeksi jamur, bakteri, dan virus. Para ahli Wakanda menemukan, sayur oyong yang sudah dijadikan bubuk ternyata mengandung metanol dan etil asetat. Keduanya dipercaya mampu melawan bakteri, seperti E. Coli, B. subtilis, P. aeruginosa, dan S. aurlious.